Êtes-vous fait pour la plongée sous-marine ?

Vous aimeriez découvrir le fascinant monde aquatique lors de vos prochaines vacances? Voici ce que vous devez savoir sur la plongée sous-marine.

Plonger en plein milieu de la mer pour y voir des poissons exotiques et des coraux frappe l’imaginaire. Il faut cependant savoir qu’on ne s’improvise pas plongeur du jour au lendemain. Cette activité est encadrée et comporte son lot de restrictions. Il y a des risques liés à la plongée qui peuvent être graves, voire mortels. Il ne faut donc pas prendre cette activité à la légère.

Pour ces raisons, il est conseillé de faire affaire avec des écoles reconnues pour apprendre de façon sécuritaire la plongée. Compte tenu des risques pour la santé, l’apprentissage de la plongée sous-marine lors de vos vacances dans le sud par un villageois s’improvisant moniteur est fortement déconseillée.

La plongée sous-marine est encadrée par la PADI (Professional Association of Diving Instructors). Cette association mondiale propose des cours de plongée qui vous permettront ensuite d’obtenir les certifications nécessaires à la plongée. Ces cours sont proposés partout au Canada.

Pour vous adonner à la plongée, vous devez posséder une bonne forme physique générale. Certaines restrictions physiques vous empêcheront de faire cette activité. Il ne faut pas être obèse, ne pas avoir de problèmes avec votre système respiratoire ou cardio-vasculaire, ne pas souffrir d’épilepsie ou d’asthme. Les gens sous l’influence de l’alcool ou de la drogue ne doivent pas plonger.

Évidemment, il faut aimer l’eau. On demande généralement aux futurs plongeurs d’avoir la capacité de faire une dizaine de longueurs de piscine et d’être en mesure de faire 10 minutes de nage stationnaire.

Une panoplie de cours de plongée encadrés par la PADI sont proposés. Cela va des débutants qui veulent s’initier à la pratique de ce sport dans le but d’en profiter lors de leurs prochaines vacances, aux cours pour experts qui veulent en faire un métier et devenir les prochains Jacques Cousteau.

Un cours de base en piscine coûte normalement un peu moins de 500$. Ces cours incluent généralement l’équipement nécessaire à la formation et comportent une portion théorique et une portion pratique. Vous apprendrez à connaître l’équipement de plongée sous-marine, à planifier et effectuer des plongées sécuritaires, et à prévenir et gérer les problèmes qui peuvent survenir sous l’eau.

Au terme de cette formation d’une vingtaine d’heures, vous recevrez votre carte de plongeur PADI reconnue dans le monde entier ainsi que votre carnet de plongée.

Ainsi formé, vous pourrez planifier des vacances de rêve sur les plus beaux récifs de la planète. Un nouveau monde s’ouvrira alors à vous.