Trucs et astuces : Conseils santé

Vous désirez perdre vos kilos en trop? Voici quelques trucs à garder à l'esprit lorsque vous désirez avoir une alimentation saine et créer un plan de perte de poids.

Certains types d'hépatite provoquent une maladie semblable à la grippe puis disparaissent, alors que d'autres provoquent des maladies chroniques du foie qui peuvent créer des complications potentiellement mortelles. Les nouvelles thérapies se révèlen

Il existe de nombreuses façons de traiter la pneumonie, y compris par le biais d'une hospitalisation. Heureusement, jusqu'à 75% des cas peuvent être traités à la maison.

Lorsque vous «devez y aller» trop souvent, ou lorsque vous ne pouvez pas vous retenir, les inconvénients (et les embarras) ne sont pas loin. Gardez espoir: il existe de nombreuses solutions – des exercices aux médicaments – pour traiter la trop coura

Seul un test de glycémie peut vous indiquer avec certitude si vous êtes atteint d'un prédiabète. Si vous essayez de décider de faire ou non un test, voici quelques conseils.

À l'époque victorienne, la goutte ne touchait que des gens aisés qui festoyaient avec appétit et buvaient beaucoup. Aujourd'hui, il s'agit d'une épidémie égalitaire, provoquant des douleurs articulaires atroces chez un nombre croissant d'hommes et de

Même la meilleur des journées peut être mise à mal par la douleur. Bien souvent, les remèdes les plus simples sont les meilleurs. Voici un aperçu sur la façon de traiter rapidement et efficacement la bursite et la goutte.

Les problèmes de pieds, de chevilles et de jambes peuvent vous immobiliser, mais il est possible de les soulager. Ces premières étapes sur la voie d'une guérison peuvent vous soulager et vous aider à vous déplacer à nouveau.

Vous avez probablement entendu dire que vous devriez boire beaucoup d'eau, mais trop d'une bonne chose peut réellement mettre en danger votre santé. Voici quelques informations que vous devez savoir à propos de la consommation d'eau.

Être gonflé et constipé peut être une expérience tout à fait misérable. Ces conseils vont vous montrer comment minimiser l'inconfort gastro-intestinal de sorte que vous pourrez continuer votre journée.

Vous avez des rages de sel? Vous salivez juste à l’idée de manger des chips et vous ne pouvez plus penser à autre chose? Sachez ce qui cause cela et comment réduire la quantité de sel que vous mangez.

Tous les hommes font un jour ou l'autre l'expérience des troubles de l'érection, aussi ne paniquez pas quand cela vous arrive. Mais si la perte de virilité se produit sur une base régulière et contrarie votre vie, parlez-en à votre médecin. Il existe

Nettoyer le cérumen peut être un problème, surtout si vous utilisez une méthode dangereuse comme un coton-tige. Ces façons de nettoyer vos oreilles à la maison vous feront économiser une visite chez le médecin.

L'alcool a de nombreux avantages, mais le laisser échapper à tout contrôle peut être dévastateur pour votre santé. Voici quelques suggestions pour contrôler votre consommation.

Compte tenu de la brièveté des rendez-vous de la plupart des médecins, préparer l'information à donner et à recevoir doit être votre priorité. Il est important d'avoir une bonne relation avec son médecin et vous devriez être prêt à aborder tous les a

Les douleurs articulaires n'ont pas nécessairement à être débilitantes. Suivez ces conseils utiles pour soulager votre inconfort.

Les maux de tous les jours peuvent souvent être guéris avec les solutions les plus simples. Voici un coup d’œil de deux maux courants et comment atténuer votre douleur.

Les brûlures d'estomac font mal. Vous avez mangé un repas lourd, et plus tard ce soir-là vous sentez une brûlure féroce dans votre œsophage, dans le bas de la poitrine. Il s'agit de l'acide se renversant à travers l'ouverture entre l'œsophage et l'es

Si l'inflammation est mauvaise pour vos artères, éviter les infections en tous genres est crucial pour votre cœur. Voici 7 moyens rapides et faciles de vous protéger pendant la saison du rhume et de la grippe.

La dépression peut vous affecter de bien des manières. Elle peut alterner votre humeur, vos capacités cognitives, et elle peut aussi vous ralentir. Voici quelques conseils pour vous aider à traiter les effets d'une dépression.